Enfant DYS: comment la sophrologie peut les accompagner?

Bonjour à tous,

Aujourd’hui nous verrons comment la sophrologie peut accompagner les enfants DYS.

Définition des troubles dys :

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), « la dyslexie est un trouble spécifique, durable et persistant de l’acquisition du langage écrit apparaissant chez un enfant d’intelligence normale dans un environnement scolaire adéquat et ne présentant par ailleurs aucun trouble sensoriel, émotionnel, ni déficit socioculturel majeur ».

En France on parle de 6 à 8% de troubles DYS.
On peut dire que 4 à 5 % des élèves d’une classe d’âge sont dyslexiques, 3% sont dyspraxiques, et 2% sont dysphasiques.

On regroupe sous “troubles Dys” les troubles cognitifs spécifiques et les troubles des apprentissages qu’ils induisent.

Les troubles cognitifs spécifiques apparaissent au cours du développement de l’enfant, avant ou lors des premiers apprentissages, et persistent à l’âge adulte. Ils ont des répercussions sur la vie scolaire, professionnelle et sociale, et peuvent provoquer un déséquilibre psycho-affectif. Leur repérage, leur dépistage et leur diagnostic sont déterminants.

Certains de ces troubles affectent les apprentissages précoces : langage, geste…
D’autres affectent plus spécifiquement les apprentissages scolaires comme le langage écrit, le calcul. Ils sont le plus souvent appelés troubles spécifiques des apprentissages.

On regroupe ces troubles en 6 catégories :
• Les troubles spécifiques de l’acquisition du langage écrit, communément appelés dyslexie et dysorthographie.
• Les troubles spécifiques du développement du langage oral, communément appelés dysphasie.
• Les troubles spécifiques du développement moteur et/ou des fonctions visuo-spatiales, communément appelé dyspraxie.
• Les troubles spécifiques du développement des processus attentionnels et/ou des fonctions exécutives, communément appelés troubles d’attention avec ou sans hyperactivité.
• Les troubles spécifiques du développement des processus mnésiques.
• Les troubles spécifiques des activités numériques, communément appelés dyscalculie.

(extrait source : https://www.ffdys.com/)

Quelles répercussions les troubles DYS ont sur l’enfant ?

Comme cité précédemment, les troubles DYS affectent l’apprentissage.

-S’ajoutent à ces difficultés scolaires un manque de concentration, une certaine lenteur parfois, inhérentes à la compensation de son trouble.

-Confronté à ces difficultés scolaires quotidiennes, l’enfant peut alors s’épuiser, se démotiver, se décourager…

-Les répercussions sont aussi d’ordre émotionnel :

L’enfant peut perdre confiance en lui, l’estime de soi. souffrir d’émotivité, d’anxiété, d’angoisse, du stress, d’irritabilité …

Il peut avoir peur du regard des autres, d’éventuelles moqueries, se replier sur lui-même…

 Quels bénéfices la sophrologie apporte t’elle aux enfants DYS ?

Une prise de conscience de son schéma corporel, de ses ressentis, de ses tensions,

-Une meilleure gestion du stress et des émotions,

-Une amélioration de sa concentration, de son attention, de son ancrage,

– Un renforcement de la confiance et de l’estime de soi,

– Une prise de conscience et une mobilisation de ses ressources et de ses capacités etc

Quelques outils sophro et éducation positive :

*Développer l’estime et la confiance en soi :

En cliquant sur ce lien, vous trouverez des exercices sophro, des astuces pour renforcer l’estime et la confiance en soi des enfants et des contes thérapeutiques :

https://catherinemattei.com/category/le-coin-des-enfants-sophro-ludique

*Aider l’enfant à se concentrer :

En cliquant sur ce lien vous trouverez des exercices sophro pour permettre à l’enfant de développer sa concentration ainsi que des conseils d’aromachologie.

*Accompagner leurs troubles du sommeil :

En cliquant sur ce lien, vous trouverez une mine d’outils sophro, d’aromachologie, d’astuces diverses et d’un conte pour faciliter l’endormissement des enfants, DYS y compris.

https://catherinemattei.com/faciliter-le-sommeil-des-enfants-grace-a-laromachologie-et-la-sophrologie

 *Gestion des émotions :

En cliquant sur le lien ci-dessous, vous trouverez des exercices de sophrologie, une visualisation guidée pour aider votre enfant à gérer sa colère.

https://catherinemattei.com/apprendre-a-son-enfant-a-gerer-la-colere

Vous pouvez également vous aider de la roue des émotions pour vous accompagner dans leur gestion.

*Savez-vous que….

Walt Disney, J.K Rowling (Harry Potter),

Albert Einsten, Léonard de Vinci, Louis Pasteur,

Mohamed Ali, Carl Lewis, Mickael Jordan,

Jules Verne, Agatha Christie, Flaubert,

Van Gogh, Picasso,

Beethoven, Mozart…

Johnny Hallyday, John Lenon…,

Tom Cruise, Steven Spielberg, Robin William…

Steve Jobs, Bill Gates….

Tous étaient DYS !

J’espère que mon article vous aura apporté quelques ressources et outils pour accompagner ces enfants extraordinaires.

Merci de votre intérêt.